Hvad gør mHBOT egentlig godt for?

Når vi siger “mild hyperbar iltterapi” (mHBOT), lyder det måske som noget teknisk. Men det handler faktisk om noget helt simpelt: ilt – og hvordan vi kan hjælpe kroppen med at få mere af det, hvor det virkelig gør en forskel.

🚗 Forestil dig din krop som en motorvej

Normalt transporterer kroppen ilt rundt i blodet via røde blodlegemer. Det er en slags trafiksystem, hvor kun en vis mængde ilt kan komme frem ad gangen – lidt som biler på en motorvej. Der er en naturlig kapacitetsgrænse, og under normale forhold kører trafikken med det, den samlede mængder biler nu kan bære.

Men når du sætter dig ind i et iltkammer med let overtryk, som vi bruger i mHBOT – sker der noget ret magisk:

👉 Trykket udvider nemlig motorvejen, og er ikke længere begrænset af antallet af biler.

Det betyder, at din krop ikke længere kun transporterer ilt via de røde blodlegemer. Under tryk begynder ilten også at opløses direkte i plasmaet, altså den flydende del af blodet og når ud til flere steder i kroppen, hurtigere og mere effektivt.

Resultatet?

🧠💪🫁 Op til 450 % mere ilt bliver tilgængeligt for kroppens væv og celler.

🔧 Hvorfor er det vigtigt?

Fordi ilt er brændstof for kroppens egne reparationssystemer.
Når du øger mængden af tilgængelig ilt, giver du kroppen mulighed for at:

• Reparere skader og mikroinflammationer
• Genopbygge celler
• Øge energiproduktionen (ATP)
• Mindske hævelse og betændelse
• Genskabe balance i nervesystem og hormoner

Det hele sker uden at du mærker andet end ro og stilhed – men din krop arbejder på fuld kraft.

💤 Og hvad med stress, søvn og lav energi?

Når kroppen får bedre iltforsyning, helt ud i vævet, og helt ind i cellerne, så begynder noget andet også at falde på plads: balancen i dit nervesystem.

Mange, der prøver mHBOT, fortæller om følgende effekter:

• De sover dybere
• Våger op med mere ro i kroppen
• Føler sig mindre overvældede i hverdagen
• Oplever et generelt løft i energi og fokus

Det skyldes, at ilten ikke kun støtter kroppen fysisk, den hjælper også hjernen og nervesystemet til at komme i en mere afslappet, regenerativ tilstand.

Så når du går du herfra vil det også være med en krop i ro og et hoved der føles lettere.